핫식스, 레드불, 박카스, 커피믹스 카페인 양 비교
핫식스를 먹다보니, 어떤 효과가 있는지 궁금해졌다. 설명을 보니, 카페인 함량이 많아 각성 효과가 있다는데.. 그럼 카페인 함량이 갑자기 궁금해져서 카페인 양을 비교해 보았다. 우선 핫식스, 레드불, 박카스 비교가 많았는데, 더 찾아 보니 커피믹스도 장난 아니게 많이 들어 있네요. 1일 권장량이 있어서 너무 많이 먹을 경우 부작용도 있다고 합니다. 뭐든지 적당량 먹는 것이 좋아 보입니다. 카페인 양 비교 핫식스 80㎎ 레드불 62.5㎎ 번인텐스 80㎎ 박카스F 30㎎ 콜라 1캔엔 23㎎ 커피믹스 1봉 69㎎ 녹차 티백 1개 15㎎ 초콜릿 1개(30g) 16㎎
